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VAKOG Teil 2 Sinneskanal Hören

VAKOG TEIL1

Achtsamkeit& Ernährung

Je mehr du loslässt, umso mehr stehen dir weitere Türen offen

Mit diesem wunderbaren Spruch konnte ich die Herausforderungen, die in mein Leben getreten sind, alle gut meistern. Im Juni 2016 ist meine Mutter von uns gegangen. Sie hatte Krebs und hat 4 Jahre lang gekämpft. Sie war eine wundervolle Frau und Mama für mich, die mich sehr unterstützt hat im Privaten sowie mit meiner Arbeit. […]

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Kinder in der Krise

Immer mehr Jugendliche in Bayern werden wegen Depressionen behandelt. Ein Zeitungsartikel von Michael Zimmermann in den Erlanger Nachrichten (NN) vom 8. Oktober 2015 besagt, dass bei den psychischen Erkrankungen vor allem die Fälle von Depressionen bei Jugendlichen in Bayern angestiegen sind. Die Therapieplätze sind rar und die therapeutischen Maßnahmen bestehen überwiegend aus intensiven Gesprächen mit […]

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Neu! Meditation für Anfänger über Skype

Erfahren Sie mehr beim kostenlosenWebinar Datum: 22. November 2015 , Zeit: 20 Uhr Kursbeginn: Januar 2016 Anmeldung: Ruhe@inselderruhe.de oder Tel: 09191/974562

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Wann hattest Du das letzte Mal eine Auszeit nur für Dich?

Viele von uns hetzen von einem Termin zum anderen. Es ist nur ein Gerenne. Dabei vergessen sie sich selbst. Einfach nur Zeit mit sich selbst zu verbringen, in sich hineinzuhören. Sich einen Kraftort zu suchen – zu finden. An dem sie auftanken können Dies ist alles wunderbar machbar. Nur die Bereitschaft und der Wille sollten […]

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